Ieri ho sudato, ho espulso le tossine del mio nervosismo. Finalmente, dopo un paio di settimane, il corpo marziale è tornato al centro. Un ora e mezza di partitone (una sorta di rugby cestistico con lotta e arti marziali liberamente miscelati, invece che calcistico). Sudare, correre, lottare, difendere il proprio territorio, complicità di squadra, spirito di gruppo.
Sono rinato, alla fine, stanco morto di corsa, di botte date e prese, sano di respirazione, la mente spurgata. Sono uscito dalla palestra, dopo la doccia, quaranta minuti nei quali ho solo desiderato di prenderla a baci.
Dopo anni la magia del cointegro è immutata, entri kaputt, esci col rinascimento.
e poi dicono che lo sport non fa bene !
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